Il tipo di temperamento è una proprietà innata della psiche, che è in gran parte associata alla fisiologia. Pertanto, è necessario tenere conto del temperamento quando si sceglie il tipo di attività. Le persone malinconiche sono particolarmente "sfortunate" in questo senso, a causa dei 4 tipi di attività nervosa, è l'unico debole.
Caratteristiche di un temperamento malinconico
Attualmente, la classificazione più diffusa dei tipi di temperamento I. P. Pavlova. Secondo la sua teoria, ciascuno dei 4 tipi di temperamento corrisponde a determinate caratteristiche del corso delle reazioni nervose nel corpo. Descrivendoli, Pavlov ha usato tali caratteristiche dei processi nervosi come
- potenza;
- equilibrio;
- mobilità;
- la velocità e la forza delle reazioni.
Secondo questa classificazione, il tipo 4 del sistema nervoso, che corrisponde a un temperamento malinconico, è caratterizzato da caratteristiche come debolezza e squilibrio nel corso dei processi nervosi, una reazione lenta e debole agli stimoli.
Ciò significa che il malinconico resiste a fatica agli effetti di stimoli forti, ha poca attività e resistenza, allo stesso tempo è ansioso, incline all'ansia, non si adatta bene a un nuovo ambiente e nuove persone, e preferisce la solitudine. Allo stesso tempo, è incline a sentimenti forti, che lascia "in se stesso", non portando le emozioni fuori.
Eysenck, caratterizzando il malinconico, ha affermato di essere un introverso con un'elevata sensibilità. Una persona del genere reagisce in modo estremamente doloroso alle critiche, si stanca facilmente, non è in grado di sopportare a lungo lo stress fisico e mentale, è chiusa, tende a prestare più attenzione al suo mondo interiore che alle persone che lo circondano e ai fattori esterni.
Di norma, i rappresentanti di questo temperamento sono inclini a bassa autostima, eccessiva sensibilità, evitano le difficoltà e preferiscono la solitudine.
Condizioni di lavoro per i malinconici
Tuttavia, un malinconico può benissimo essere un lavoratore efficace, è importante solo scegliere condizioni di lavoro favorevoli per lui.
1. Il malinconico non va d'accordo con le persone, è difficile per lui lavorare in squadra, quindi è preferibile che gli dia compiti individuali.
2. Un programma di lavoro duro non è adatto a un malinconico: all'interno di una tale struttura, perde rapidamente forza e, di conseguenza, la sua capacità di lavorare. Ciò significa che è meglio scegliere un lavoro in cui un rappresentante di questo temperamento possa determinare autonomamente i tempi degli incarichi, regolare il suo lavoro e il regime di riposo.
3. Il malinconico è emotivo, di regola, ha un ricco mondo interiore e, in determinate condizioni, è in grado di affrontare con successo il lavoro creativo.
4. La valutazione del lavoro di un malinconico dovrebbe avvenire in una forma lievemente benevola - è estremamente sensibile alle dure critiche.
5. Nel suo lavoro, il malinconico fa meglio a evitare le emergenze che richiedono una risposta immediata.
6. È estremamente difficile per persone di questo tipo lavorare con i clienti, può prosciugarli emotivamente, quindi è meglio non scegliere un campo di attività in cui hai a che fare con un gran numero di persone ogni giorno (settore dei servizi, pedagogia, ecc.).
Il più preferibile per i rappresentanti di questo tipo sarà il lavoro "d'ufficio", in cui essi stessi saranno in grado di dedicare tempo per eseguire una certa quantità di compiti con un controllo minimo nelle fasi intermedie. Il malinconico è anche in grado di affrontare con successo il lavoro creativo: scrivere libri, articoli, attività di artista, designer, ecc.
La scelta migliore per il malinconico è probabilmente il freelance a distanza. Questo può essere il lavoro di un copywriter, sviluppo di siti Web, design, ecc.
