FlyLady - la teoria dei lavori domestici facili e veloci - è emersa di recente. La sua essenza è che la pulizia è divisa in blocchi e richiede solo pochi minuti ogni giorno. Allo stesso tempo, in casa viene sempre mantenuto l'ordine perfetto.
FlyLady - una donna moderna dovrebbe essere in grado di fare tutto
Il sistema FlyLady è stato inventato in America. Si traduce come "donna volante". Questa non è solo una guida alla pulizia della casa, ma un nuovo modo di vivere. FlyLady si prende cura di se stessa, della sua famiglia e della sua casa. È la donna perfetta con la casa perfetta. Non passa molto tempo a pulire, quindi non si stanca e non si arrabbia con la sua famiglia, che “si sporca sempre”.
Come si diventa una donna così fantastica? Innanzitutto, impara a goderti la vita. Sorridi al tuo riflesso nello specchio proprio al mattino. Dopo un paio di giorni, noterai che il mondo intorno a te è diventato più colorato e il tuo umore è migliorato.
Avanti: mantieniti in forma. Truccati leggeri anche a casa. Soprattutto, indossa scarpe stringate. Questo è necessario in modo che non ci sia il desiderio di sdraiarsi sul divano davanti alla TV. Dopotutto, per questo devi chinarti, slacciare i lacci e toglierti le scarpe. Queste piccole condizioni, a prima vista, ti aiuteranno a mantenerti sempre in forma e a non essere pigro.
Sistema FlyLady: come costruire una giornata
La giornata, secondo la teoria di FlyLady, è suddivisa in diversi periodi di pulizia. Mattina e sera si chiama "Routine". Questi periodi richiedono un totale di cinque o sette minuti. Al mattino e alla sera, è necessario: lavare il lavello della cucina, gettare la spazzatura, sistemare i piatti al loro posto, pulire i fornelli. Questi semplici passaggi manterranno la tua cucina sempre pulita. Dopo il ciclo - mattina e sera - un po' di tempo per te stesso. Lavare, applicare la crema, truccarsi o manicure, ecc. Le "routine" vengono fatte ogni giorno, nonostante la mancanza di tempo e voglia.
Non fare due cose contemporaneamente. Farete male l'uno e l'altro.
La seconda regola di FlyLady è liberarsi della spazzatura in casa. Butta via o regala tutto ciò che non usi da più di un anno. Poi ci sarà spazio negli armadietti, sarà possibile nascondere tutto ciò che ora è in bella vista.
Quando acquisti nuovi, sbarazzati del vecchio. Non conservare oggetti non necessari. Tuttavia, utilizzerai quelli nuovi e quelli vecchi occuperanno solo spazio nell'armadio.
Smontare i luoghi di accumulo di piccoli oggetti nel tempo. Di solito, tutto ciò che è troppo pigro per essere sistemato viene messo su una libreria, un comodino, uno specchio. Consegna gli articoli dove dovrebbero essere una volta al giorno. Non ci vorrà molto e non permetterà che un mucchio di cose crescano.
Assicurati di farti piacere con una nuova crema, maschera per il viso, deliziose torte. Questo ti aiuterà a mantenere un atteggiamento positivo.
Dividi l'appartamento in zone e pulisci solo una al giorno. Non ci vuole molto tempo per pulire una stanza, non ti stancherai e sarai felice di aver realizzato il tuo piano.
Pulisci sempre tutto in una volta. Per evitare l'accumulo di vestiti sugli schienali delle sedie e biancheria spiegazzata sulla tavola.
Immagina di essere un agente immobiliare e di dover vendere rapidamente un appartamento. Guarda cosa deve essere cambiato, riparato, dipinto. Fai qualcosa da questa lista ogni giorno.
Coccolati e lodati, sii felice che stai facendo tutto e la casa è perfettamente pulita. Un atteggiamento positivo può aiutarti a trasformare la tua routine quotidiana in un'esperienza divertente.
