Se ti senti bene a casa, per strada, nei trasporti, ma dopo aver varcato la soglia dell'ufficio, inizi a starnutire, tossire o lacrimare gli occhi, allora hai un'allergia all'ufficio. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, negli ultimi anni il numero di soggetti allergici è aumentato più volte a causa di casi di allergie in ufficio.
Il termine allergia da ufficio è entrato nelle nostre vite abbastanza di recente. Oggi, quasi un impiegato su tre ha sintomi di allergia. E per proteggerti, dovresti rispettare l'igiene dell'ufficio.
I principali colpevoli delle allergie sono le spore fungine
Le microspore della muffa sono il principale allergene. Si moltiplicano istantaneamente e avvelenano lo spazio con le loro spore. Il loro habitat è nei vasi da fiori e nei filtri dei condizionatori. Pertanto, se non c'è tempo e voglia di prendersi cura delle piante, allora è meglio rimuoverle dall'ufficio. Oppure prendi l'abitudine di ripiantare i fiori ogni volta che noti che il terreno nei vasi ha iniziato ad ammuffire. Non dovresti nemmeno dimenticare il condizionatore d'aria. Chiamare regolarmente un tecnico per pulire il filtro. E ventilare la stanza il più spesso possibile.
Polvere pericolosa
Se l'ufficio viene regolarmente pulito a umido, ciò non significa che sei protetto dall'allergene. Dopotutto, una vera calamita per lei sono le apparecchiature per ufficio e le cose inutili. Prova a pulire il monitor, la tastiera, il mouse con salviette antisettiche ogni giorno prima dell'inizio della giornata lavorativa. Getta la spazzatura non necessaria, archivia i documenti di cui non hai bisogno su base continuativa e conserva il resto in armadietti chiusi, metti in ordine il tuo posto di lavoro.
Stampante in funzione
La cosa più necessaria in ufficio e non meno pericolosa è la stampante. Durante il funzionamento della stampante vengono lanciate nell'aria particelle microscopiche di inchiostro. Si depositano sulla pelle e nelle vie respiratorie. Per evitare ciò, si dovrebbe chiedere alla direzione di fornire una sala fotocopia separata e ben ventilata. Se ciò non è possibile, posizionare la stampante il più lontano possibile dalla scrivania e, dopo il contatto, lavarsi le mani e asciugarsi il viso.
Non sottovalutare le raccomandazioni apparentemente semplici. Un leggero malessere può trasformarsi in gravi problemi di salute e quindi la prevenzione da sola non sarà sufficiente.
