Lavorare in estate senza una vacanza è difficile. Ma puoi diversificare la tua vita durante questo periodo. E poi i tre mesi lavorativi estivi saranno facili. E in alcuni casi saranno anche ricordati meglio di qualsiasi viaggio in paesi esotici.
Istruzioni
Passo 1
Inizia in piccolo. Imposta una foto estiva sul tuo desktop. L'immagine può contenere cascate, mare. In generale, c'è abbastanza immaginazione per questo.
Passo 2
Fai delle pause caffè con i tuoi colleghi nella cucina condivisa. Questo ti aiuterà a distrarti dai pensieri negativi e a sollevare il tuo umore.
Passaggio 3
Comprati un accessorio luminoso. Almeno una sciarpa rossa. In questa situazione, lo shopping e la cromoterapia aiutano allo stesso tempo.
Passaggio 4
Rilassati con i tuoi amici. Un picnic, un parco, andare al cinema attraverso un cambio di scenario aiuterà ad alleviare il peso della fatica e a distrarre dai problemi urgenti.
Passaggio 5
Svolgi solo lavori correnti all'interno delle mura dell'ufficio. Tutti i blocchi e i lavori urgenti aspetteranno. Non dovresti sovraccaricarti per ragioni fisiologiche. Il caldo mette a dura prova il corpo. Pertanto, il sovraccarico psicologico è decisamente inutile qui.
