Tornare al lavoro dopo il congedo parentale non è una tappa facile per una mamma. Si dimenticano alcune abilità, si perdono le abitudini, si fissano le priorità in modo completamente diverso. Per non essere distratto dal pensiero del bambino per tutta la giornata lavorativa, è necessario organizzare adeguatamente il processo di lavoro.
Uno dei problemi più importanti è l'incapacità di gestire autonomamente il tempo libero. Questo è gravoso. Per rendere indolore il processo di adattamento, rimandare per qualche tempo tutte le questioni, ad eccezione di quelle direttamente legate al lavoro e alla cura dei bambini. Non pensare al disordine nell'appartamento e non preoccuparti che tutta la famiglia abbia mangiato semilavorati per una settimana. Una volta adattato, ricrea l'intimità.
Diari, taccuini, vari modi per ricordare le attività più importanti per il prossimo giorno aiutano a pianificare il tuo tempo. Sii costruttivo nel risolvere le questioni sollevate dalla direzione: discuti quanto tempo ci vorrà per completare l'attività e quali fondi sono necessari per questo.
Se, mentre ti prendi cura del tuo bambino, hai completamente dimenticato l'essenza del tuo lavoro, acquista una guida o cerca su Internet dove puoi frequentare corsi speciali nella tua specialità. Più velocemente e meglio fai il tuo lavoro, più velocemente puoi essere a casa e non pensare a lavorare nel fine settimana.
Salva alcune istantanee di tuo figlio sul desktop del tuo computer. Assicurati di parlare degli affari dei bambini con i colleghi. Bastano un paio di frasi per buttare fuori le emozioni accumulate e lavorare in modo produttivo fino alla fine della giornata.
