In epoca sovietica, la squadra ha preso la parte più diretta nella vita di un dipendente. Potrebbe essere sgridato in un'assemblea generale per un reato minore; considerare la dichiarazione dei parenti se si è comportato in modo immorale a casa; potrebbero persino organizzare qualcosa come un processo farsa se fosse entrato nel caos completo. Successivamente, di norma, il dipendente veniva licenziato o corretto. E tutti si sentivano partecipanti agli affari comuni: tutto era onesto e aperto.
Ora non esiste una cosa del genere, ma sono comparsi nuovi concetti, come "mobbing" e "bossing" - persecuzione di un dipendente da parte della squadra o del capo. Lo scopo di queste azioni, a prima vista, sembra primitivo: colui che perseguita, ottiene il licenziamento del dipendente. Tuttavia, non tutto è così semplice e se sei diventato vittima di bullismo, è importante capire con calma la situazione per non caderci ancora e ancora.
Considera dall'esterno la situazione in cui alcuni diventano vittime e altri - battitori. Qual è la ragione di questo conflitto? Ce ne possono essere diversi:
- Se un dipendente si distingue troppo dallo sfondo generale della squadra: quando si cerca una persona colpevole, lo sguardo del capo, di regola, cade sulla prima persona che incontra, e se una donna sembra brillante e originale, allora lei diventerà certamente una vittima dell'accusa. Colore dei capelli troppo brillante o insolito, abiti audaci o gioielli eccessivi possono essere tutte le cause.
- Il desiderio di opporsi alla squadra, in particolare la riluttanza a partecipare a affari comuni o preparazione per un evento aziendale, partecipazione a competizioni. Fa male ai colleghi se tutti vogliono prendere parte agli eventi.
- Sii sincero con i superiori o cerca di avere una relazione con il tuo capo. Non piacerà a nessuno.
- Non riconosce l'autorità del leader non ufficiale del collettivo e tenta di sminuirlo. L'opinione generale in questo caso si alzerà contro di te.
- Riluttanza ad assumersi responsabilità aggiuntive quando tutti le hanno.
- Il comportamento di una tipica "vittima": ingraziarsi i colleghi, riluttanza a rispondere alle critiche e persino insulti aperti. Questo provoca ulteriore bullismo.
Da parte dei colleghi, questo sembra, ovviamente, sgradevole, ma è molto utile per capire le ragioni che motivano le persone a impegnarsi nel mobbing. Dopotutto, capire la situazione è una garanzia del 50% che puoi uscirne vincitore. Quindi, cosa spinge il team a molestare un dipendente:
- Ansia che ci sia qualcuno di insolito nelle vicinanze, non come tutti gli altri, con modi insoliti e sguardi incomprensibili. I colleghi non vogliono sforzarsi e capire perché una persona non è come loro. È più facile rimuovere questo fattore di irritazione e vivere come al solito.
- Invidia elementare. Se il nuovo arrivato ha raggiunto il successo professionale, ha guadagnato un buon atteggiamento dal capo o ha ottenuto qualcosa molto rapidamente, allora potrebbe sorgere l'invidia: lo stereotipo che più a lungo un dipendente lavora, più è meritato, è ancora vivo, sebbene questo non è sempre vero.
- Un tentativo di difendersi professionalmente (paura che al suo posto venga messo un dipendente di maggior successo, anche se non ti candidi per lui. Questa è una paura inconscia, quindi è molto difficile affrontarla).
- Solo voglia di divertirsi. Allo stesso tempo, alcuni credono che umiliare i colleghi sia molto divertente, mentre altri, per così dire, si sentono "deboli" indipendentemente dal fatto che possano sopportarlo o meno. In entrambi i casi il comportamento dei colleghi è indegno, ma loro non lo capiscono.
- Un tentativo di affermarsi a spese di un collega, di confermare l'importanza del proprio lavoro e di se stesso personalmente. Questo, purtroppo, non è raro nella nostra vita.
- Trovare una vittima su cui spezzare il malumore e su cui tirare fuori la delusione per i propri fallimenti, sia personali che professionali.
Come trovare una via d'uscita da questa situazione? Di norma, comprendere le ragioni del mobbing o del boss dà già spunti di riflessione e suggerisce modi per uscire dal conflitto. Qui puoi applicare un metodo molto efficace di “non identificazione”, quando una persona si guarda dall'esterno: devi immaginare che non tu, ma qualcun altro è stato perseguitato nella squadra e dargli consigli su come superare questo. Cioè, non per identificarti con questa persona, ma per dargli consigli come un estraneo. In ogni caso, vale la pena considerare che molto spesso la causa del conflitto è un elementare malinteso.
Se questa tecnica non aiuta, prova quanto segue: considera i motivi del bullismo e cerca di neutralizzarli:
- rinunciare all'aspetto troppo luminoso;
- seguire il discorso - capita spesso che alcune affermazioni vengano percepite dai colleghi come inadeguate;
- provare a fare amicizia comprando una torta e invitando i colleghi a prendere il tè in onore del primo stipendio o per un altro motivo;
- Parla francamente con il caposquadra e digli che le tue intenzioni nei confronti dei colleghi sono le più benevole e sincere;
- chiedi aiuto ai tuoi colleghi in quelle questioni in cui non sei molto familiare: questo aumenterà la loro immagine ai loro stessi occhi e si sentiranno come i tuoi patroni, non come nemici;
- assumersi qualche tipo di responsabilità, come innaffiare i fiori o arieggiare la stanza - è facile, ma spesso i colleghi se ne dimenticano.
Se questi metodi non ti soddisfano, puoi provare a rispondere con forza a forza:
- mettere al posto di un collega presuntuoso o di un capo squilibrato - per dire che capisci le ragioni di un comportamento così rozzo;
- segna i confini del tuo spazio di lavoro e delle tue responsabilità, in modo che non pendano troppo e poi trovino difetti;
- trova in te stesso quei "ganci" che i colleghi ostili possono afferrare (da cosa ti offendi) e prova a rimuoverli;
- imparare i modi per affrontare lo stress con l'aiuto della respirazione, della meditazione e di altre tecniche - questo è necessario per calmarsi rapidamente se non fosse possibile reagire con calma a qualcosa, altrimenti la giornata lavorativa sarà rovinata;
- capisci che se reagisci a tutto con calma (la calma dovrebbe essere dentro), molto presto ti lasceranno indietro.
Se questo non aiuta, pensa se hai bisogno di questo lavoro? Forse sarà molto più facile trovarne un altro, con una squadra più amichevole? Quindi inizia a cercare un altro lavoro e vivi con calma, ma con un'esperienza più ricca di comunicazione con i colleghi.
