Non tutti sono soddisfatti di un orario di lavoro a turni o di attività che prevedono esclusivamente turni di notte. Tuttavia, ci sono persone che scelgono proprio questo ritmo di lavoro, non solo per necessità, ma anche in modo del tutto volontario, data la possibilità di lavorare “come persone” dalle 8:00 alle 17:00.
I pro dei turni di notte
In effetti, lavorare di notte può essere molto attraente, soprattutto per i cosiddetti "gufi" che, di propria iniziativa, sono pronti a sedersi tutta la notte al computer o alla TV, oltre a dedicare il tempo tradizionale al sonno per il loro hobby preferito. Tale modalità di funzionamento è letteralmente creata per queste persone.
Infatti, lavorando il turno di notte, una persona ottiene un giorno libero come bonus. Non dovrà visitare i negozi durante le ore di punta, può fare tranquillamente le faccende domestiche e dedicare tempo ai propri cari. Certo, va tenuto presente che in qualche modo devi ancora ritagliare alcune ore per dormire. Ma questo problema può essere risolto. Alcune professioni puramente "notturne" non implicano affatto che una persona sarà sveglia tutta la notte e durante la guardia notturna puoi sonnecchiare per un paio d'ore.
Un altro vantaggio per i turni di notte è l'ambiente più tranquillo. In effetti, la direzione, di regola, dorme tranquillamente di notte e non è incline a comparire e interferire con il "processo di lavoro". Di notte, l'afflusso di visitatori ai minimarket è minore, e anche i guardiani notturni sono completamente soli e possono fare qualcosa che non ha una relazione diretta con le mansioni lavorative.
Inoltre, è raro trovare un'attività in cui una persona deve lavorare ogni notte. Di norma, dopo i turni di notte ci sono i fine settimana lunghi, che possono cadere a metà settimana. Ciò è particolarmente piacevole per coloro che amano trascorrere del tempo a casa quando i membri della famiglia passano la loro giornata.
Beh, non dimenticare che i turni di notte sono pagati più cari dei turni di giorno, e anche questo è importante.
Svantaggi di lavorare di notte
Ma, come sai, ogni medaglia ha due lati e il lavoro notturno non ha solo vantaggi, ma anche svantaggi.
La cosa più spiacevole è che il ritmo naturale del sonno e della veglia viene interrotto e questo può influire negativamente sullo stato di salute. È normale che una persona dorma al buio e rimanga sveglia durante il giorno. Se vive costantemente in una modalità "invertita", la fatica si accumula gradualmente, il che può portare a una diminuzione delle prestazioni, a un deterioramento dell'umore e ad altre spiacevoli conseguenze.
Un altro svantaggio dei turni di notte è che con situazioni di emergenza di vario genere, che purtroppo possono capitare in qualsiasi lavoro, può essere più difficile risolverle rispetto a quelle diurne. Naturalmente, quando si tratta di incidenti o altre emergenze, non c'è molta differenza: le persone che eliminano tali problemi sono anche in servizio 24 ore su 24. Ma se è necessario sistemare alcuni momenti di lavoro, questo dovrà essere rimandato al mattino: dopotutto, le persone autorizzate a risolvere tali problemi di solito riposano la notte.
